Valoración inicial
Primera consulta completa: objetivos, hábitos, composición corporal y plan nutricional inicial.
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Sin dietas restrictivas, sin soluciones milagro. Solo ciencia, personalización y resultados reales.
Cada plan se diseña desde cero para ti, tus objetivos, horarios y preferencias alimentarias.
Solo estrategias nutricionales con respaldo científico. Sin mitos ni modas pasajeras.
Seguimiento individualizado y comunicación directa para ajustar el plan según tu progreso.
No buscamos resultados rápidos que no duran. Construimos hábitos para toda la vida.
Desde la primera consulta hasta el seguimiento mensual. Planes adaptados a cada perfil y objetivo.
Primera consulta completa: objetivos, hábitos, composición corporal y plan nutricional inicial.
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Ver tarifas →Valoración inicial + 4 sesiones semanales de seguimiento. La forma más completa de empezar.
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Ver oferta →Un proceso claro y estructurado para que sepas exactamente qué esperar en cada etapa.
Valoración completa: historial, objetivos, composición corporal y hábitos actuales. El punto de partida para tu plan.
Tu plan nutricional diseñado a medida, con pautas claras y adaptadas a tu vida real.
Revisiones periódicas para ajustar el plan según tu progreso y resolver cualquier duda.
Consolidamos los cambios y te damos herramientas para mantener tus logros a largo plazo.
Marisa Ruiz
Técnico Superior en Dietética
Máster en Nutrición Deportiva · Medac–Davante
Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu alimentación de forma real y duradera, con un acompañamiento cercano y sin perder de vista quién eres tú.
Te atiendo de forma presencial en el Centro Deportivo NexaFit Huercal, en Huercal de Almería. Trabajo con deportistas y con personas que simplemente quieren sentirse mejor y tener una relación más sana con la comida.
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